Kann sich ein untreuer Partner ändern? Diese Frage stellen sich viele betrogene Partner nach einem Seitensprung. Die Antwort ist komplex, nicht hoffnungslos.
Kann ein Mensch, der in einer Beziehung untreu war, wirklich sein Verhalten ändern – oder wiederholt sich das Muster früher oder später wieder? Wenn Du selbst betroffen bist, egal auf welcher Seite, dann ist diese Frage oft mit starken Gefühlen verbunden: Misstrauen, Wut, Verunsicherung, aber vielleicht auch Hoffnung. Und genau hier setzt intensive Paarberatung an – mit Raum für Klärung, Reflexion und echte Veränderung. Chancen sind durchaus machbar – wenn man es richtig angeht.
Kann sich ein untreuer Partner ändern? Was bedeutet Untreue überhaupt?
Untreue ist selten nur ein einmaliger Fehltritt. Meist steht sie für ein tieferes Problem: Emotionale Distanz, Kommunikationsmangel oder ungelöste Konflikte in der Beziehung. Es fängt im Kleinen an und schaukelt sich dann immer weiter hoch. So geht mit der Zeit viel verloren. Für viele Paare beginnt das Fremdgehen nicht im Bett, sondern ifm Kopf – mit heimlichen Nachrichten, dem Wunsch nach Nähe oder dem Gefühl, nicht mehr gesehen zu werden. Deshalb lohnt es sich, nicht nur auf das „Was“ zu schauen, sondern auf das „Warum“. Das ist auch die Grundlage für eine echte Chance danach.
Kann ein untreuer Mensch sein Verhalten verändern?
Die Forschung zeigt: Ja – wenn echte Einsicht vorhanden ist. Laut einem Beitrag des Deutschlandfunks vom Februar 2025 ist etwa jeder zweite Mensch in Deutschland schon einmal fremdgegangen. Entscheidend für die Wiederholungs-Wahrscheinlichkeit ist nicht der Fehltritt selbst, sondern ob er reflektiert und aufgearbeitet wird. Menschen, die Verantwortung übernehmen, sich mit ihren Bedürfnissen auseinandersetzen und offen mit ihrer Beziehungsgeschichte umgehen, wiederholen alte Muster seltener. Vorwürfe und Schuld sind weniger das Thema als das, was in der Beziehung insgesamt nicht gut gelaufen ist. Oft ist es auch das, was früher schon im Leben schiefgelaufen ist und dann immer schlimmer wurde.
Wie geht Veränderung in der Partnerschaft?
Veränderung entsteht nicht durch Versprechen, sondern durch Verhalten. Wer nach einem Vertrauensbruch dauerhaft etwas ändern will, muss bereit sein, sich selbst infrage zu stellen, neue Kommunikationswege zu entwickeln und sich verletzlich zu zeigen. Ebenso wichtig: Der betrogene Partner braucht Zeit, Raum und ein echtes Mitgefühl – ohne Druck zur schnellen Versöhnung. Es geht um einen neuen, ehrlicheren Umgang miteinander. Hierbei braucht es Offenheit und Aufrichtigkeit – was in vielen Beziehungen so nie vorkommt. Daher hat die Beziehung jetzt eine gute Chance, wenn es richtig läuft. Reden wir über die beste und wichtigste Voraussetzung für den Neustart.
Wann hilft professionelle Paarberatung?
Oft ist es ohne Begleitung schwer, aus dem Kreislauf von Vorwürfen und Rückzug auszusteigen. In einer geschützten, strukturierten Beratung helfe ich euch, den Blick hinter das Ereignis zu richten: Was war euer Beziehung und was ist schiefgelaufen? Welche (ungesagten) Wünsche oder Ängste haben eine Rolle gespielt? Und was braucht ihr, um wieder miteinander in Kontakt zu kommen?
Ziel ist nicht das schnelle Vergeben, sondern eine Klärung, auf deren Grundlage ihr gemeinsam entscheiden könnt: Gehen wir einen neuen Weg – oder trennen wir uns bewusst? Oft gibt es eine Chance – und das auch in einer intensiven Auszeit. Das bedeutet: Statt vieler Monate Paartherapie gibt es einen Tag oder mehrere Tage Intensiv-Auszeit, die euch beiden viel bringen sollen.
Vertrauen neu aufbauen – geht das?
Ja, aber nicht über Nacht alleine und ohne echten Austausch. Vertrauen entsteht neu durch transparente Kommunikation, neue Erfahrungen und ein verlässliches Miteinander. Es ist kein Automatismus – aber auch kein Mythos. Wenn beide bereit sind, sich offen und ehrlich auf diesen Prozess einzulassen, kann eine Beziehung nach einem Seitensprung sogar noch viel tragfähiger und tiefer werden als zuvor.
Kann sich ein untreuer Partner ändern und wie machen wir es jetzt am besten?
Möchtest Du herausfinden, ob Veränderung in Deiner Beziehung möglich ist? Dann ruf mich an oder fordere einen Rückruf an – ich begleite Dich mit Klarheit, Struktur und ohne Vorurteile. Vielleicht passt die Intensiv-Auszeit auch gut zu euch, die bei uns eine seit Jahren selbstverständliche Besonderheit ist.
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